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exercícios que queimam mais calorias por minuto
julho 4, 2025
Atividade física e fitness Listas e curiosidades

5 exercícios que queimam mais calorias por minuto

Nem sempre temos tempo para longas idas à academia, mas isso não significa que estamos…

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Matheus Oliveira
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Mulher se questionando os sinais de deficiência de vitaminas
maio 23, 2025
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10 sinais de que você pode estar com deficiência de vitaminas

As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Quando há deficiência de…

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Qual a quantidade ideal de água por dia
maio 12, 2025
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Mitos e verdades sobre a água: precisamos de 2 litros por dia?

A recomendação amplamente divulgada de que devemos beber 2 litros de água por dia tornou-se…

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Cientista em laboratório representando descobertas médicas históricas
maio 9, 2025
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9 descobertas médicas que mudaram a história da humanidade

Ao longo dos séculos, a medicina deixou de ser um conjunto de crenças místicas e…

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Matheus Oliveira
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Homem pensativo analisando sintomas físicos — sinais de diabetes silenciosos
maio 7, 2025
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7 sinais de diabetes que parecem normais e são ignorados

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Matheus Oliveira
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maio 2, 2025
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6 órgãos do corpo que você pode viver sem (e nem imagina)

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Matheus Oliveira
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