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Mulher consultando dados de saúde no smartwatch durante caminhada ao ar livre
Atividade física e fitness Tecnologias e inovações

Smartwatches e saúde: veja o que dizem os estudos atuais

Matheus Oliveira junho 6, 2025

Não é raro ver pessoas monitorando seus passos, batimentos cardíacos ou padrões de sono por…

Descubra como a creatina funciona, seus benefícios reais, como tomar corretamente e os principais mitos desmentidos pela ciência.
Atividade física e fitness Nutrição
Matheus Oliveira

Creatina: conheça os benefícios do suplemento do momento

A creatina é um dos suplementos mais estudados e utilizados no mundo do esporte, do…

junho 4, 2025
Profissional de saúde lendo documentos em consultório, representando checagem de mitos e crenças sobre saúde
Mitos e crenças
Matheus Oliveira

Mitos e crenças sobre saúde: por que eles surgem e como verificar

Todo mundo já ouviu alguma “regra” de saúde que parece inquestionável. Não pode tomar banho…

junho 2, 2025
Homem preocupado observando a queda de cabelo masculina no espelho
Entre homens
Matheus Oliveira

Quando o espelho acusa: o que fazer diante da queda de cabelo?

A maioria dos homens vai enfrentar, mais cedo ou mais tarde, algum grau de queda…

maio 30, 2025
Mulher com anticoncepcional na mão simbolizando a escolha de métodos contraceptivos mais eficazes para prevenir gravidez indesejada com anticoncepcionais hormonais
Cuidando dela Sexualidade e saúde íntima
Matheus Oliveira

Anticoncepcionais hormonais: benefícios, riscos e alternativas

Escolher o anticoncepcional ideal ainda gera muitas dúvidas para mulheres de diferentes idades. Entre tantas…

maio 28, 2025
Grupo de pessoas sentadas em uma mesa usando smartphones, representando o uso excessivo de telas no cotidiano
Atualidades Saúde mental
Matheus Oliveira

Riscos do uso de telas: os perigos e os impactos no mundo digital

Em um mundo cada vez mais conectado, o uso constante de telas – sejam de…

maio 26, 2025
Entenda como funciona o programa Farmácia Popular, que oferece medicamentos gratuitos e com desconto em farmácias credenciadas pelo Brasil.
Políticas públicas
Matheus Oliveira

Remédio de graça? Como funciona o programa Farmácia Popular

Você sabia que é possível conseguir remédios gratuitos ou com desconto em farmácias privadas por…

maio 19, 2025

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