SUS: o que é e qual a sua importância para o Brasil?
Você já parou para pensar no que faria se não existisse atendimento gratuito em hospitais,…
Políticas públicas
Atualidades
Doenças e condições
Transtorno do Espectro Autista (TEA): sinais e sintomas precoces
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição neurológica que afeta o desenvolvimento, influenciando…
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Gripe ou Resfriado? Entenda as diferenças e sintomas
Você já acordou com nariz entupido, dor de garganta e espirros, mas ficou na dúvida…
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Nutrição
10 sinais de que você pode estar com deficiência de vitaminas
As vitaminas são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo. Quando há deficiência de…
Cuidando dela
Terapia hormonal na menopausa: benefícios, riscos e alternativas
A transição da menopausa é um processo fisiológico que marca o fim da fase reprodutiva…
Atividade física e fitness
Nutrição
Hipertrofia: quanta proteína ingerir para ganhar massa muscular?
A hipertrofia muscular, objetivo comum entre praticantes de musculação, exige mais do que treinos intensos.…
Políticas públicas
Remédio de graça? Como funciona o programa Farmácia Popular
Você sabia que é possível conseguir remédios gratuitos ou com desconto em farmácias privadas por…
Sono e bem estar
A matemática do descanso: como calcular seu ciclo de sono
Acordar cansado, mesmo após várias horas de descanso, é uma queixa comum. No entanto, muitas…
Listas e curiosidades
Nutrição
Mitos e verdades sobre a água: precisamos de 2 litros por dia?
A recomendação amplamente divulgada de que devemos beber 2 litros de água por dia tornou-se…
Listas e curiosidades
9 descobertas médicas que mudaram a história da humanidade
Ao longo dos séculos, a medicina deixou de ser um conjunto de crenças místicas e…